Mnogi će ljudi, kako bi povećali vjerojatnost da budu uhvaćeni, imati spolni odnos tijekom ovulacije.Postoji nekoliko metoda za praćenje ovulacije:
Ultrazvučni pregled
Ultrazvučni pregled ovulacije je točan i učinkovit.Ultrazvukom možemo pratiti razvoj folikula, promjene u debljini endometrija te možemo li zrele folikule uspješno izbaciti.Ako se tijekom ultrazvučnog praćenja otkriju problemi, liječnici će na temelju stanja pacijentice pravovremeno poduzeti mjere liječenja, poboljšati razvoj folikula i endometrija te povećati vjerojatnost trudnoće.Međutim, ultrazvučne preglede mora provoditi stručno osoblje u medicinskim ustanovama, a zaposleni moderni ljudi ne mogu u bilo koje vrijeme otići u bolnicu.
Traka za testiranje ovulacije
Postoji li neki drugi način praćenja ovulacije osim odlaska u bolnicu?Možete li pratiti ovulaciju kod kuće?Često korišten i jednostavan za korištenjepapir za testiranje ovulacije u urinu. Trake za testiranje ovulacijekoriste se za ispitivanje razine luteinizirajućeg hormona u urinu.Obično će unutar 24 sata prije ovulacije doći do vrhunca luteinizirajućeg hormona u urinu.U ovom trenutku, kada se koriste trakice za testiranje ovulacije, ustanovit će se da je test linija također crvena, a boja je blizu ili čak tamnija od kontrolne linije.Za žene s normalnom menstruacijom, počevši od 10. dana menstruacije (dan menstruacije se računa kao prvi dan menstruacije i tako ubuduće, ako menstruacija nastupi 1. ovog mjeseca, onda 10. dan ovog mjeseca). mjesec se računa kao 10. dan menstruacije), počinju koristiti test trake za ovulaciju u urinu kod kuće za praćenje.Testirat će se jednom ujutro i jednom navečer.Kada nema ovulacije, papir za ovulaciju u urinu pokazuje crvenu crtu, a prema ovulaciji, papir za ovulaciju u urinu će pokazati dvije crvene crte.Ako se pojave dvije crvene crte slične boje, to znači da bi do ovulacije moglo doći unutar 24 sata.Na dan kada se vide dvije crvene linije, a to je razdoblje ovulacije, spolni odnos između dvoje ljudi povećava vjerojatnost trudnoće.
menstrualnog ciklusa
Razdoblje ovulacije možete izračunati na temelju menstrualnog ciklusa.Ako je menstrualni ciklus vrlo redovit, datum ovulacije će se računati 14 dana unazad od prvog dana sljedećeg menstrualnog ciklusa.Na primjer, ako vaša mjesečnica počinje 15., tada je 15-14=1.Obično je 1. dan ovulacije.
Bazalna tjelesna temperatura
Osnovna tjelesna temperatura odnosi se na tjelesnu temperaturu osobe u bazičnom stanju.Spavajte 6 do 8 sati ili više i probudite se bez jela, pića ili govora.Prva radnja je uzeti već promućkani živin toplomjer i držati ga pod jezikom 5 minuta, a zatim zabilježiti temperaturu na toplomjeru u to vrijeme, a to je osnovna dnevna temperatura.Na taj način tjelesnu temperaturu treba mjeriti svaki dan prilikom buđenja, kontinuirano najmanje 3 menstrualna ciklusa.Povezivanje svake temperaturne točke linijom postaje osnovna tjelesna temperatura.Općenito, tjelesna temperatura je uvijek ispod 36,5 ℃ prije ovulacije.Tjelesna temperatura lagano pada tijekom ovulacije.Nakon ovulacije, progesteron će uzrokovati porast tjelesne temperature, s prosječnim porastom od 0,3 ℃ do 0,5 ℃, koji će se nastaviti do sljedećeg menstrualnog ciklusa, a zatim se vraća na izvornu razinu temperature.Zbog čimbenika kao što su spavanje, budnost, tjelesna bolest i seksualna aktivnost koji lako mogu utjecati na tjelesnu temperaturu, potrebno je dovoljno spavati i izbjegavati značajne emocionalne fluktuacije kako bi se osigurala točnost mjerenja bazalne tjelesne temperature.Osim toga, potrebno je dugotrajno snimanje i retrospektivno promatranje.Dvofazna tjelesna temperatura koju formiraju niskotemperaturne i visokotemperaturne faze tjelesne temperature može ukazivati na to da je došlo do ovulacije, ali ne može točno odrediti kada dolazi do ovulacije.Stoga praćenje ovulacije na temelju tjelesne temperature ima određena ograničenja.
Redovita domaća zadaća nije tako dobra kao "pustiti stvari"
Vrijeme ovulacije kod žena zapravo nije potpuno fiksno i standardizirano.Na ovulaciju lako utječu čimbenici kao što su vanjska okolina, klima, san, emocionalne promjene, kvaliteta seksualnog života i zdravstveno stanje, što dovodi do odgođene ili preuranjene ovulacije, pa čak i do mogućnosti dodatne ovulacije.Osim toga, nema konačnog zaključka o maksimalnom vremenu preživljavanja spermija i jajašca u ženskom reproduktivnom traktu, tako da se neočekivana ovulacija ipak može dogoditi prije i nakon umjetno izračunatog razdoblja ovulacije.Stoga priprema za trudnoću ne mora biti ograničena na fiksni dan za domaću zadaću, već je više u skladu s ljudskim reproduktivnim potrebama da se priprema u skladu s okolnostima.Ako postoji zabuna ili ako nema rezultata nakon šest mjeseci do godinu dana pripreme za trudnoću, preporučuje se da sve ipak potraže stručnu pomoć reproduktivnog liječnika.
Vrijeme objave: 7. rujna 2023