Što jetest ovulacije?
Test ovulacije — koji se naziva i test prediktora ovulacije, OPK ili komplet za ovulaciju — kućni je test koji provjerava vaš urin kako bi vam odredio kada je najveća vjerojatnost da ćete biti plodni.Kada se pripremite za ovulaciju - otpuštanje jajašca za oplodnju - vaše tijelo proizvodi višeluteinizirajući hormon (LH).Ovi testovi provjeravaju razinu ovog hormona.
Otkrivanjem porasta LH pomaže u predviđanju kada ćete ovulirati.Poznavanje ovih informacija pomaže vama i vašem partneru u planiranju seksa prije trudnoće.
Kada napraviti test ovulacije?
Test ovulacije pokazuje koji su najplodniji dani u ciklusu i kada će doći sljedeća mjesečnica.Ovulacija se događa 10-16 dana (u prosjeku 14 dana) prije početka menstruacije.
Za žene s prosječnim menstrualnim ciklusom od 28 do 32 dana, ovulacija se obično događa između 11. i 21. dana. Najvjerojatnije ćete zatrudnjeti ako imate spolni odnos tri dana prije ovulacije.
Ako je vaš tipični menstrualni ciklus 28 dana, obavili biste test ovulacije 10 ili 14 dana nakon početka menstruacije.Ako je vaš ciklus različite duljine ili je neredovit, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada biste trebali napraviti test.
Kako napraviti test ovulacije?
Jedan od načina predviđanja ovulacije je korištenje kućnih testova.Ovi testovi reagiraju na luteinizirajući hormon u urinu, koji počinje rasti 24-48 sati prije nego što se jajna stanica otpusti, dostižući vrhunac 10-12 sati prije nego što se to dogodi.
Evo nekoliko savjeta za testiranje ovulacije:
Počnite uzimati testove nekoliko dana prije očekivane ovulacije.U redovnom ciklusu od 28 dana, ovulacija će obično biti 14. ili 15. dana.
Nastavite uzimati testove dok rezultat ne bude pozitivan.
Bolje je raditi testove dva puta dnevno.Nemojte raditi test tijekom prvog jutarnjeg mokrenja.
Prije testiranja nemojte piti puno vode (ovo može razrijediti test).Pazite da ne mokrite oko četiri sata prije uzimanja testa.
Pažljivo slijedite upute.
Većina ovulacijskih testova uključuje knjižicu koja će vam pomoći u tumačenju rezultata.Pozitivan rezultat znači da će ovulacija vjerojatno nastupiti za 24-48 sati.
Mjerenje bazalne temperature i cervikalne sluzi također može pomoći u određivanju najplodnijih dana u ciklusu.Pružatelji zdravstvenih usluga također mogu pratiti ovulaciju pomoću ultrazvuka.
Uz tako kratak period za začeće svakog mjeseca, korištenjempribor za testiranje ovulacijepoboljšava nagađanje predviđanja vaših najplodnijih dana.Ove informacije vam govore o najboljim danima za seks za najbolje šanse za začeće i mogu povećati vašu vjerojatnost da zatrudnite.
Iako su testovi za ovulaciju pouzdani, zapamtite da nisu 100 posto točni.Unatoč tome, dokumentiranjem mjesečnih ciklusa, promatranjem tjelesnih promjena i testiranjem nekoliko dana prije ovulacije, dat ćete si najbolju priliku da ostvarite svoje snove o bebi.
Članci citirani iz
Pokušavate začeti?Evo kada napraviti test ovulacije – zdravstvena linija
Kako koristiti test ovulacije –WebMD
Vrijeme objave: 11. svibnja 2022